Τρέχω σε όλο τον κόσμο από τον Μάρτιο του 2018
και φυτέψτε δέντρα μνήμης για θύματα αυτοκτονίας.
ΔΕΝΤΡΑ of MEMORY
Κάθε ζωή έχει το επίπεδο ταλαιπωρίας της.
Μερικές φορές αυτό είναι που προκαλεί την αφύπνιση μας.
Ένα ταξίδι στο χρόνο
Τι είναι - Τι συνέβη - Τι θα
ΤΙ ΕΧΕΙ ΕΠΙΤΥΧΕΙ ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ
Η ιδέα του TREES of MEMORY έγινε ο μη κερδοσκοπικός σύλλογος στα τέλη του 2017
TREES of MEMORY eV
Το 2019, ο σύλλογος μπόρεσε να προσφέρει τα πρώτα του σημεία επαφής για εξαρτώμενα άτομα μετά από μια αυτοκτονία. Στο μεταξύ, μπορούν να καλυφθούν 14 περιφέρειες. After like πριν πολύ λίγο.
Αλλά μια αρχή έχει γίνει.
Τόσο εγώ όσο και ο σύλλογος πραγματοποιούμε διάφορες διαλέξεις πολυμέσων, εργαστήρια και εκπαιδευτικά μαθήματα για μαθητές, δημοσιογράφους και αστυνομικούς. Πρόκειται για την πρόληψη της αυτοκτονίας καθώς και για την αντιμετώπιση των πενθούντων.
Ενεργή συμμετοχή στο δίκτυο της Φρανκφούρτης για την πρόληψη της αυτοκτονίας FRANS
Η ετήσια Παγκόσμια Ημέρα Πρόληψης της Αυτοκτονίας event "Κάθε χιλιόμετρο μετράει" και μια στάση σε έναν πεζόδρομο για παροχή συμβουλών.
Ο σύλλογος έχει το δικό του περίπτερο σε διάφορες εμπορικές εκθέσεις για να ευαισθητοποιήσει τον κόσμο στο θέμα της αυτοκτονίας και να συμβουλεύσει τους πληγέντες.
Πάνω από 50 εμφανίσεις στα ΜΜΕ και εκτενές έργο δημοσίων σχέσεων
49 φυτεμένα ΔΕΝΤΡΑ ΜΝΗΜΗΣ
Εκατοντάδες συνομιλίες σε όλη τη Γερμανία, την Αυστρία, τη Σλοβακία
περίπου 15.000 χιλιόμετρα run
Ο σύλλογος κι εγώ έχουμε ακόμα πολλά σχέδια και είμαστε ακόμα μόνο στην αρχή. Αλλά αυτό που θα μπορούσε να δημιουργηθεί σε μόλις 5 χρόνια, δεν θα το φανταζόμουν ποτέ δυνατό.
Το 2022 θα συνεχίσουμε στην Αυστρία, τη Σλοβενία και την Ιταλία - στη διαδρομή
Όλα αυτά δεν θα ήταν δυνατά χωρίς την υποστήριξή σας και χωρίς την πίστη σας σε εμένα και στον σύλλογο και σε όσους εργάζονται για αυτόν και εργάζονται δωρεάν. Γι' αυτό ευχαριστώ τον καθένα από τα βάθη της καρδιάς μου.
Με κουβαλάς στον κόσμο και τη ζωή και μας δίνεις το κουράγιο και τη δύναμη να στηρίξουμε αυτούς που δεν βλέπουν μέλλον αυτή τη στιγμή. Ευχαριστώ!
Αν έχετε χρόνο και νιώθετε σαν podcast, τότε μπορείτε να ακούσετε το podcast του Sven's Semicolon Project , που μου έδωσε μια εξαιρετική ευκαιρία να μιλήσω αναλυτικά. Στην εκπομπή θα μάθετε πολλά για το Trees of Memory.
Προσθήκη Ιουνίου 2022
Τι είναι η αγάπη?
Πώς αντιμετωπίζω τη μοναξιά και μερικές ακόμα ερωτήσεις. Αξίζει να ακούσετε αυτό το podcast. Όταν ο Sven με πλησίασε για δεύτερη φορά και με ρώτησε, συμφώνησα αμέσως και ήταν πραγματικά πολύ διασκεδαστικό. ... Και τέλος κάτι από εμένα που είναι καινούργιο και δεν το έχουν πει ήδη 100 φορές.
Εάν τα podcast δεν σας αρέσουν, τότε μπορείτε να διαβάσετε, να παρακολουθήσετε ή να ακούσετε σημαντικούς σταθμούς από εμένα και το TREES of MEMORY παρακάτω.
Καλή διασκέδαση :-)
MY VISION
Δέντρα μνήμης σε ένα ταξίδι που κάνει τον γύρο του κόσμου.
Δέντρα μνήμης για ανθρώπους που δεν έχουν επιβιώσει από την κατάθλιψη και την αυτοκτονία.
Ένα τρέξιμο θα πρέπει να ενθαρρύνει αυτούς που επηρεάζονται. Είναι δέντρα ενθάρρυνσης για όσους δεν ξέρουν πια τι να κάνουν.
Περπατάω και φυτεύω για να εκπαιδεύσω την κοινωνία ότι η κατάθλιψη και η αυτοκτονία μπορούν να επηρεάσουν οποιονδήποτε από εμάς.
Καθένας από εμάς μπορεί να βοηθήσει φίλους και συγγενείς με λίγη προσπάθεια.
Δεν χρειάζονται πολλά για να σώσετε το δικό σας life, εάν οι θιγόμενοι αναζητήσουν βοήθεια εγκαίρως.
ΣΚΕΨΕΙΣ ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑΣ WITH 9
Η μητέρα μου ήταν ανήλικη όταν γεννήθηκα. Ο πατέρας μου ήταν Ιταλός. Ως αποτέλεσμα, οδηγήθηκε σε ένα μοναστήρι και αργότερα αναγκάστηκε να παντρευτεί έναν Γερμανό.
Ο πατριός μου ήταν αλκοολικός, κτίστης και έπινε μια θήκη μπύρας στη δουλειά και ένα μπουκάλι κρασί στο σπίτι σχεδόν κάθε μέρα.
Οι γονείς μου με χτύπησαν στην παιδική ηλικία. Η μάνα μου με το χαλί, ο πατριός με τη γροθιά του.
Σε ηλικία 9 ετών έκανα σκέψεις αυτοκτονίας για πρώτη φορά μετά από επίθεση ξυλοδαρμού. Δεν μπορούσα και δεν ήθελα άλλο. I προσπάθησα να αυτοκτονήσω στο λατομείο.
ΑΥΤΟΚΤΟΝΙΑ
Το 2011 κατέρρευσα ξαφνικά και διαγνώστηκα με σοβαρή κατάθλιψη.
Ακολούθησαν έξι μήνες ενδονοσοκομειακής θεραπείας, ακολουθούμενες από εβδομαδιαίες συνεδρίες θεραπείας.
Το 2014, στις 28 Δεκεμβρίου, στις εννιά το πρωί, έβαλα τέλος στη ζωή μου. Με βρήκε ο τότε φίλος μου. Ανέστησα επιτυχώς.
Το Πάσχα του 2016, υπήρξε λογομαχία με τον φίλο μου, ο οποίος αρνήθηκε να λάβει θεραπεία για τη σοβαρή κατάθλιψή του.
Πήγα στο Βερολίνο.
Μια μέρα αργότερα αυτοκτόνησε.
STIGMA SUICIDE
Ο κόσμος είχε πάψει να υπάρχει από τη μια στιγμή στην άλλη. Ήξερα ότι όλη μου η ζωή ήταν σε ένα εκατομμύριο κομμάτια και δεν θα υπήρχε ποτέ τρόπος επιστροφής.
Με αποκαλούσαν δολοφόνο και με απέφευγαν οι φίλοι του Χοσέ. Φίλοι και γνωστοί χάθηκαν στον αέρα. Πολλοί δεν ήξεραν τι να πουν. Για μένα, η σιωπή έγινε κατηγορία.
Έκλαιγα τις μέρες και τις νύχτες για έξι μήνες. Υπήρχε μόνο με φάρμακα.
Κάθε μέρα που περνούσε, ήθελα να ζω όλο και λιγότερο. Απλώς δεν άντεχα άλλο.
ΣΩΣΤΙΚΗ ΑΙΣΘΗΣΗ
Ήμουν στο ντους όταν μου ήρθε ξαφνικά η ιδέα των ΔΕΝΤΡΩΝ της ΜΝΗΜΗΣ. Νόμιζα ότι θα τρελαθώ.
Μου πήρε λίγο χρόνο για να καταλάβω ότι είχα μια ουσιαστική σκέψη. Μια εστίαση στο νόημα που αλλάζει τα πάντα.
Ένιωσα ότι δεν είχα άλλη εναλλακτική. Ή θα το κάνω αυτό ή θα πεθάνω σε λίγες εβδομάδες.
Λίγες εβδομάδες αργότερα παρουσίασα την ιδέα στο Δίκτυο Πρόληψης Αυτοκτονιών της Φρανκφούρτης και δεν με γέλασαν, αλλά με υποστήριξαν.
Είχα ακόμη 18 μήνες για να προετοιμαστώ.
ΔΙΑΒΑΣΗ ΤΟΥ ΟΡΟΥ
Αφού δημοσιοποίησα την ιδέα μου, μια θύελλα ευτυχίας με κυρίευσε στο διαδίκτυο. Έλαβα περισσότερες από 140 προσκλήσεις σε όλο τον κόσμο όταν είμαι καθ' οδόν. Άνθρωποι από 13 πολιτείες φύτεψαν ένα δέντρο μνήμης.
Μερικές φορές φοβόμουν απίστευτα και μερικές φορές ένιωθα εξαιρετικά ευφορία. Ο Τύπος ανέφερε μετά από τρεις εβδομάδες και ήξερα: Δεν μπορώ να ξεφύγω από τον αριθμό.
Δεν με στήριξαν όλοι. Άλλοι οργανισμοί φοβήθηκαν ότι θα τους αφαιρέσω κάτι.
Από τον Ιανουάριο του 2018 έδωσα και πούλησα ό,τι υπήρχε στο διαμέρισμά μου, το οποίο στη συνέχεια ρευστοποίησα επίσης.
Δεν κατέχω τίποτα πια.
ΔΟΚΙΜΗ
Στις 31 Μαρτίου 2018, το 1ο ΔΕΝΤΡΟ ΜΝΗΜΗΣ φυτεύτηκε απέναντι από την ΕΚΤ στη Φρανκφούρτη, με τη συμμετοχή σχεδόν 80 people που προέρχονταν από όλη τη Γερμανία._cc781905-35-31-55-35-31-53-51-51-5-5-5-31-5-5-5-5-5-5-5-5-5-5-50-10-11
Άρχισα να τρέχω μαζί με τους υποστηρικτές 20. Το βράδυ ήμασταν πέντε. Ο φίλος μου ο Χανς έτρεξε μαζί μου για άλλες επτά days, μετά ήμουν μόνος.
Εμφανίστηκαν άρθρα σε εφημερίδες και έτσι μπορούσαν να φυτευτούν τρία δέντρα την πρώτη εβδομάδα και έλαβα κάποιες προσκλήσεις να διανυκτερεύσω.
Το αυτοκίνητο πεζοπορίας μου χάλασε την πρώτη μέρα μετά από περίπου 10 χιλιόμετρα και χρειάστηκε μια εβδομάδα για να το επισκευάσω ξανά και ξανά.
Ο ΕΧΘΡΟΣ ΜΟΥ
Με σταματούσε διανοητικά ξανά και ξανά ένας πανίσχυρος εχθρός:
Ο εαυτός μου.
Πάντα φοβόμουν μην το ξεπεράσω. Το σώμα μου έδειξε όρια που δεν ήθελα να ακούσω.
Αλλά ο χειρότερος πολεμιστής στο γήπεδο είναι η μοναξιά. Βαθιά μέσα μου, με τρώει και σκίζει μικρά, μεγάλα κομμάτια από την καρδιά και την ψυχή μου.
Αυτό δεν έχει αλλάξει τα τελευταία τρία χρόνια. Όπως έχω σε όλη μου τη ζωή, πνίγομαι στο κενό μου. Η χειμωνιάτικη καταιγίδα μαίνεται και η χειμωνιάτικη καταιγίδα μαίνεται όλο το χρόνο ._cc781905-5cde-3194- bb3b-136bad5cf58d_
Η ΜΑΓΕΙΑ
Μετά από τρία χρόνια ξέρω τι μπορώ να κάνω. Τα ΔΕΝΤΡΑ της ΜΝΗΜΗΣ αγγίζουν πολλούς ανθρώπους και ο κύκλος όσων ασχολούνται με το θέμα της αυτοβοήθειας μεγαλώνει.
Με κάθε χιλιόμετρο που τρέχω, αυξάνεται η ευαισθητοποίηση του μη κερδοσκοπικού οργανισμού TREES του MEMORY eV. Όλο και περισσότερο, όσοι επηρεάζονται αναζητούν τις υπηρεσίες υποστήριξής μας. Είμαστε παρόντες σε διάφορες εκδηλώσεις.
Επειδή φέτος ο κόσμος με αναγνωρίζει στο δρόμο, μιλάει μαζί μου, με προσκαλεί, μου λέει την ιστορία του.
Δεν είναι σημαντικό να έχεις εκατομμύρια followers. Είναι σημαντικό να προσεγγίσετε την καρδιά του ατόμου που χρειάζεται βοήθεια.
THE TRANSFORMATION
Δεν πίστευα ότι τα ΔΕΝΤΡΑ της ΜΝΗΜΗΣ θα μου έκαναν τόσα πολλά. Οι πολλές μέρες, εβδομάδες και μήνες που περπατάω μόνος μου στη φύση με αλλάζουν.
Έχω μάθει ότι τις περισσότερες απαντήσεις τις παίρνω στη σιωπή. Η λεγόμενη δασική κολύμβηση βοηθά στην εσωτερική περισυλλογή. Αυτό που βιώνουν οι άλλοι στο Camino de Santiago, το βιώνω εγώ κάθε μέρα.
Αντλώ όλο και περισσότερη δύναμη από αυτά που μου δίνουν οι άνθρωποι που συναντώ και αυτός είναι ο μόνος λόγος που μπορώ να αποκαλύψω τα πάντα και να τα δώσω εγώ.
Το βιβλίο μου #ψυχρό ψυχρό είναι το αποτέλεσμα του λόγου μαζί μου και των ψυχικών παγίδων. Ίσως αναγνωρίσετε τον εαυτό σας σε αυτό.
Η δουλειά μου ως ομιλητής κηδείας είναι το αποτέλεσμα της επιθυμίας μου για τον πόνο
για ανακούφιση και άνεση.
Για να μπορώ να υλοποιώ το τρέξιμό μου κάθε χρόνο, χρειάζομαι μια little οικονομική υποστήριξη και θα εκτιμούσα μια δωρεά ή την υποστήριξή σας ως μικροδότρια
(Ένας από τους 1000 ToM που δωρίζει 1 Ευρώ το μήνα) πολύ χαρούμενος.
Τραπεζική μεταφορά:
C24 Bank - Mario Dieringer
BIC: DEFFDEFFXXX _cc781905-5cde- 3194-bb3b-136bad5cf58d_
IBAN:
DE40 5002 4024 9296 8727 01
